Anatomia da vulva: guia simples e completo

Compreender a vulva é fundamental para conhecer o seu corpo, cuidar da saúde e aumentar a autoconfiança. A vulva é a parte externa da genitália feminina — o que você vê e sente do lado de fora — e é distinta da vagina, que é o canal interno. As vulvas variam amplamente em tamanho, forma, cor e simetria devido à genética, hormônios, idade ou eventos da vida, como a puberdade ou o parto.

Este guia explica cada parte em termos simples, acompanhado pela descrição de um diagrama para ajudar a visualizar a anatomia. O diagrama será uma ilustração da vista frontal da vulva, rotulada claramente para mostrar os seus componentes.

Visão Geral da Anatomia da Vulva

Imagine um diagrama de vista frontal da vulva, como se estivesse olhando com as pernas ligeiramente afastadas. No topo, há um monte macio e arredondado, muitas vezes com pelos pubianos. Abaixo, duas dobras externas de pele emolduram a área como cortinas. No interior, existem dobras mais finas que envolvem uma zona central com aberturas para a urina e para a vagina. Uma pequena saliência sensível situa-se no topo desta zona, e a pele lisa na parte inferior conduz em direção ao ânus (que não faz parte da vulva).

O diagrama mostrará:

• Monte de Vênus (mons pubis) no topo.
• Clitóris logo abaixo.
• Grandes lábios (labia majora) nas laterais.
• Pequenos lábios (labia minora) dentro deles.
• Abertura uretral e abertura vaginal no centro.
• Períneo na parte inferior.

Essas partes protegem os órgãos internos, permitem a micção, a menstruação, o prazer sexual e o parto.

Tabela: Resumo das Partes da Anatomia da Vulva

Detalhamento das Partes da Vulva

Aqui está cada parte, descrita em linguagem clara, com o seu papel e como aparece no diagrama.

1. Monte de Vênus (Mons Pubis)

• O que é: Uma almofada de tecido adiposo sobre o osso púbico, muitas vezes coberta por pelos pubianos após a puberdade.
• Localização: Parte mais alta da vulva, onde a parte inferior da barriga encontra as coxas.
• Função: Amortece durante o sexo ou atividades e libera feromônios através de glândulas de odor para atração.
• No diagrama: Uma área triangular ou em forma de monte no topo, sombreada para indicar pelos, rotulada como "Monte de Vênus".

2. Grandes Lábios (Labia Majora)

• O que é: Duas dobras cutâneas espessas e verticais, muitas vezes com pelos no lado externo. Podem ser lisas ou enrugadas.
• Localização: Do monte de vênus até ao períneo, envolvendo as estruturas internas.
• Função: Incham durante a excitação para sensibilidade e amortecimento; mantêm a área úmida e protegida.
• No diagrama: Linhas externas curvas em ambos os lados, sombreadas para dar volume, rotuladas como "Grandes Lábios".

3. Pequenos Lábios (Labia Minora)

• O que é: Dobras cutâneas mais finas e sem pelos que variam em tamanho, forma e cor (de rosa a castanho). Podem ser assimétricas.
• Localização: Dentro dos lábios externos, do capuz do clitóris ao períneo, emoldurando a área central.
• Função: Ricos em nervos, incham durante a excitação, auxiliam na lubrificação e direcionam o fluxo de urina.
• No diagrama: Linhas internas onduladas, de cor mais clara, com a parte superior rotulada como "Capuz do Clitóris" e o restante como "Pequenos Lábios".

4. Clitóris

• O que é: Uma pequena saliência externa (glande), a ponta de uma estrutura interna maior, coberta por um capuz formado pelos pequenos lábios.
• Localização: Onde os lábios internos se encontram, logo abaixo do monte de vênus.
• Função: Com mais de 10.000 terminações nervosas, é projetado para o prazer e é a chave para os orgasmos em muitas pessoas.
• No diagrama: Uma pequena estrutura semelhante a um botão no topo, rotulada como "Clitóris", com o capuz marcado acima dele.

5. Abertura Uretral

• O que é: Um pequeno orifício para a urina, cercado por tecido esponjoso e glândulas.
• Localização: Abaixo do clitóris, na área central (vestíbulo) entre os lábios internos.
• Função: Libera a urina da bexiga. As glândulas de Skene próximas podem produzir fluido durante a excitação.
• No diagrama: Um pequeno ponto ou fenda abaixo do clitóris, rotulado como "Abertura Uretral".

6. Abertura Vaginal (Introito)

• O que é: A entrada para a vagina, por vezes parcialmente coberta pelo hímen (uma membrana fina que pode esticar-se ou romper-se naturalmente).
• Localização: Abaixo da abertura uretral, no vestíbulo inferior.
• Função: Permite o sangue menstrual, o parto e a entrada de absorventes internos ou outros objetos. É elástica e autolubrificante.
• No diagrama: Uma abertura oval ou em fenda, rotulada como "Abertura Vaginal", em vermelho ou rosa para mostrar o canal.

7. Vestíbulo

• O que é: A área lisa e sensível dentro dos lábios internos.
• Localização: Entre os pequenos lábios, contendo as aberturas uretral e vaginal.
• Função: Abriga tecido erétil (bulbos vestibulares) que incha durante a excitação para prazer e estreitamento.
• No diagrama: Uma zona central sombreada, rotulada como "Vestíbulo", com as duas aberturas marcadas no interior.

8. Glândulas de Bartholin

• O que é: Duas pequenas glândulas em cada lado da abertura vaginal.
• Localização: Perto da base, ligeiramente atrás da entrada vaginal.
• Função: Secretam muco para lubrificação durante a excitação para reduzir a fricção.
• No diagrama: Pequenos ovais num detalhe de vista lateral ou círculos pontilhados perto da abertura vaginal, rotulados como "Glândulas de Bartholin".

9. Glândulas de Skene

• O que é: Pequenas glândulas perto da uretra, semelhantes à próstata.
• Localização: Em ambos os lados da abertura uretral.
• Função: Produzem fluido lubrificante e podem ajudar a prevenir infecções urinárias; ligadas internamente ao ponto G.
• No diagrama: Mostradas num detalhe de vista lateral ou como pontos minúsculos perto da abertura uretral, rotuladas como "Glândulas de Skene".

10. Períneo

• O que é: Pele entre a abertura vaginal e o ânus.
• Localização: Base da vulva.
• Função: Suporta os órgãos pélvicos, possui terminações nervosas para sensação e é importante no parto.
• No diagrama: Uma área plana na base, rotulada como "Períneo", com o ânus abaixo para contexto.

Descrição do Diagrama

O diagrama é uma ilustração de vista frontal, centrada na vulva com as pernas afastadas. Utiliza linhas claras e rótulos para cada parte:

• Monte de Vênus: Monte superior, sombreado para pelos.
• Grandes Lábios: Curvas externas espessas, emoldurando a vulva.
• Pequenos Lábios: Linhas internas mais finas, formando o capuz do clitóris no topo.
• Clitóris: Uma pequena saliência proeminente no centro superior.
• Abertura uretral: Um pequeno ponto abaixo do clitóris.
• Abertura vaginal: Um oval maior abaixo da abertura uretral.
• Vestíbulo: Área sombreada central que envolve as aberturas.
• Glândulas de Bartholin e de Skene: Pequenos pontos ou detalhe lateral para clareza.
• Períneo: Tira de pele inferior.

Notas de Saúde e Anatomia

O suprimento de sangue da vulva (através das artérias pudendas) causa inchaço durante a excitação. O nervo pudendo comanda a sensação e o prazer. Para a saúde:

• Limpe apenas com água, evitando sabonetes agressivos.
• Use roupa íntima de algodão respirável.
• Consulte um médico em caso de coceira persistente, dor ou alterações incomuns.

Cada vulva é única — não existe uma aparência padrão. Se tiver preocupações, consulte um profissional de saúde.